Cargando
Ocultar

Portion Distortion

Publicación: 26/01/2016

 Regresar
Quizá te preguntes ¿qué tiene que ver el tamaño de las porciones con en el tiempo?¿qué efecto tiene el tamaño de las porciones en nuestra alimentación? Principalmente se relaciona con el hecho de comer más y por lo tanto son más calorías, más azúcar y más grasa. Otra razón es el hecho de afectar la percepción visual que tenemos sobre "cantidades adecuadas". Hagamos una prueba, la próxima vez que vayas al cine pide una porción pequeña de palomitas y divídenla en 2. Esa mitad es la porción que servían hace 20 años ¿qué opinas del tamaño?¿es mucha o poca? Quizá ya somos víctimas del PORTION DISTORTION y aquí te ejemplificamos otros casos similares. Y recuerda, la próxima vez que te ofrezcan una porción GRANDE o EXTRA GRANDE, piénsalo dos veces.

img
img
img
img img img img img img img img img